Gościnna 15/19, Blizne Łaszczyńskiego
| Zobacz ile możesz zyskać z nami (przykładowe ceny): | Cena | z kartą rabatową STAREBABICE (-10%) |
|---|---|---|
| 10 % rabatu na treningi. | 150 zł | 135 zł |
CTG Centrum Treningowe Gościnna zaprasza na zajęcia CrossFit, które prowadzi w w Blizne Łaszczyńskiego – Bemowo (blisko dzielnic: Ursus, Wola, Bielany i miejscowości: Stare Babice, Zielonki, Latchorzew, Łomianki).
CrossFit to trening siłowy i kondycyjny oparty na wzroście 10 najważniejszych zdolności siłowych.
CrossFit rozwija masę mięśni i siłę, dzięki temu wzmacnia siłę ruchu mięśni.
CrossFit - ćwiczenia intensywne, bez czasu na przerwę. Jednocześnie ćwiczy się podnoszenie ciężarów, sprawność atletyczną i odporność.
CrossFit wyrabia odporność oddechową i krążeniową, psychomotorykę, precyzję i równowagę, sprawność, szybkość, siłę i wytrzymałość mięśni.
Zajęcia CorssFit prowadzi trener Jakub Jastrzębki.
Brak opinii turystów. Dodaj pierwszą!
